A saúde mental é um tema muito presente na rotina do RH, os altos índices de casos de burnout refletiram diretamente nas práticas de saúde e bem-estar nas empresas, que são responsabilidades do setor administrar. Segundo um levantamento feito pela ISMA-BR (International Stress Management Association), 30% dos trabalhadores sofrem de burnout no Brasil.
No entanto, a área encarregada de viabilizar ações de bem-estar também está sofrendo de esgotamento. Um estudo realizado pela empresa de benefícios Flash aponta que nove em cada dez profissionais de RH se sentem sobrecarregados no seu dia a dia no trabalho, além disso, 59% acreditam estar em alto nível de pressão.
A pressão que o setor enfrenta pode estar relacionada a diversos fatores como, alta demanda de trabalho, pouco recurso, falta de investimento em tecnologia para a área e prazos apertados. Entretanto, ainda de acordo com a pesquisa citada, as principais razões que influenciaram a sensação de sobrecarga incluem a exigência de estar sempre acessível (27%), carência de ferramentas para administrar equipes (18%), ausência de reconhecimento (17%) e falta de respaldo por parte dos líderes (14%).
A sobrecarga impacta a rotina do profissional, podendo ter consequências, como:
Por esse motivo, a gerência de Recursos Humanos e a alta administração precisam estar cientes da rotina dos profissionais da equipe. Além disso, deixar que essa sobrecarga agrave, e não se atentar aos seus indícios, pode comprometer a saúde do colaborador. Dessa forma, ele pode vivenciar sentimento de frustração, descontentamento e exaustão mental, o que pode resultar em perda de motivação e falta de envolvimento com as atividades.
Em geral, os funcionários passam por estresse quando estão sobrecarregados e com pouco apoio emocional, ou quando enfrentam situações de alta pressão no local de trabalho. Porém, o profissional de RH enfrenta desafios e demandas únicas que podem levar ao esgotamento.
Aqui estão alguns fatores:
Aqui estão algumas dicas de como a liderança de RH e a alta administração podem atuar para aliviar os times de recursos humanos e proporcionar uma rotina mais equilibrada e com mais saúde e bem-estar.
Estabeleça um cronograma semanal e mensal para agendar reuniões essenciais e 1:1, eliminando o excesso de detalhes. Além disso, dê prioridade às agendas de reuniões que tenham relevância para toda a equipe.
O departamento de Recursos Humanos desempenha um papel estratégico que requer uma organização diária sólida. Por conseguinte, estruture a agenda com clareza nas tarefas a serem cumpridas, prazos realistas e justos, e designação precisa dos responsáveis por cada atividade.
Despeça-se das tarefas manuais! É hora de modernizar a área de Recursos Humanos por meio das ferramentas tecnológicas projetadas para simplificar as rotinas dos profissionais de RH.
Mantenha um diálogo aberto com os membros da equipe para avaliar a carga de trabalho de cada um e identificar possíveis sobrecargas. Com essa abordagem, o líder do departamento poderá aprimorar a distribuição de tarefas, evitando o acúmulo excessivo de trabalho para qualquer indivíduo.
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